第9回 / 応用コース全4回

MCP活用：Gmail・カレンダー連携

AIが「メール」と「予定」を自由に操る時代

Claude Code パーソナル講座 | 講師: 山本朋美
オンライン / 対面（120分）

今日のゴール

この2時間が終わったら、こんなことができるようになります

1MCPサーバーの追加・設定方法を理解する
2Gmail MCPで「未読メールを要約して」「〇〇からのメールを探して」ができる
3カレンダーMCPで「今週の予定を教えて」「予定を追加して」ができる

今日の持ち帰り成果物: Gmail + カレンダー MCP のセットアップ完了

今日の流れ（120分）

時間	内容	形式
00:00 - 00:10	応用コース開始・今日のゴール	対話
00:10 - 00:30	MCPの仕組みを深く理解する	座学
00:30 - 00:55	ワーク1: Gmail MCPでメールを検索・要約	ハンズオン
00:55 - 01:05	休憩	---
01:05 - 01:25	Googleカレンダー連携の可能性	座学
01:25 - 01:50	ワーク2: カレンダーの予定を確認・作成	ハンズオン
01:50 - 02:00	まとめ・次回予告	対話

応用コースへようこそ！

基礎コース（1〜3回）・実践コース（4〜8回）を経て、いよいよ応用コースです

基礎コース（1〜3回）

Claude Code の基本操作
プロンプトの書き方
フォルダ設計とスキル

実践コース（4〜8回）

書類作成・リサーチ
スプレッドシート連携
動画編集・LINE Bot

応用コース（9〜12回）

MCP活用・アプリ作成
ワークフロー自動化
卒業制作

応用コースのテーマ: Claude Code を「自分専用の業務システム」に育てる

01

MCPの仕組みを深く理解する

Claude Code と外部サービスをつなぐ「通訳」の正体

MCP = Model Context Protocol

第6回で少し触れましたが、今回はもっと深く理解しましょう

MCPがない世界

Claude Code は単独で動く
ファイル操作・テキスト生成のみ
外部サービスにアクセスできない
→ 「優秀だけど孤立した助手」

→

MCPがある世界

Gmail、カレンダー、Slack...
何でもつながる
情報を取得 + 操作もできる
→ 「全ツール連携のスーパー助手」

MCPサーバー = 「通訳」の仕組み

Claude Code と外部サービスの間に立って、やり取りを仲介します

あなた

→

Claude Code

→

MCPサーバー

→

Gmail / Calendar

MCPサーバーの役割

外部サービスのAPIを翻訳
認証（ログイン）を管理
データの受け渡しを仲介
安全なアクセス制御

身近なたとえ

あなた = 社長
Claude Code = 秘書
MCPサーバー = 各部署への内線電話
Gmail/Calendar = 各部署

MCPサーバーの追加方法

settings.json にサーバー情報を書くだけでOK

settings.json の例
{
  "mcpServers": {
    "gmail": {
      "command": "npx",
      "args": ["-y", "@anthropic/gmail-mcp"]
    },
    "google-calendar": {
      "command": "npx",
      "args": ["-y", "@anthropic/google-calendar-mcp"]
    }
  }
}

設定ファイルの場所: ~/.claude/settings.json（ホームディレクトリの .claude フォルダ内）

利用可能なMCPサーバー一覧

これだけのサービスと連携できます（一部抜粋）

カテゴリ	サービス	できること
メール	Gmail	検索・要約・下書き作成
予定	Google Calendar	予定の検索・作成・変更
チャット	Slack	メッセージ検索・送信
ドキュメント	Notion	ページの検索・作成・編集
メッセージ	LINE	Bot経由でメッセージ送信
会計	freee	仕訳・請求書・経費管理

今日はこの中から Gmail と Google Calendar を使います！

セキュリティの注意点

外部サービスと連携する＝アクセス権を渡すということ

OAuth認証とは

「このアプリにGmailの
読み取りを許可しますか？」
というGoogleの確認画面。
パスワードは渡さない仕組み。

アクセス範囲の確認

「読み取りのみ」なのか
「送信もOK」なのか
許可する範囲を必ず確認。
不要な権限は与えない。

やってはいけないこと

怪しいMCPサーバーを入れる
全権限を無条件で許可
業務用アカウントで実験
→ まず個人アカウントで試す

大原則: MCPサーバーの追加は「信頼できるもの」のみ。公式・有名なもの以外は慎重に。

MCPの動作フロー — 「メールを要約して」の裏側

1つの指示が裏で何をしているか見てみましょう

1あなた:「未読メールを5件要約して」と入力
2Claude Code: Gmail MCPサーバーに「未読メール取得」をリクエスト
3Gmail MCP: OAuth認証 → Gmail APIからメール取得 → Claude Codeに返す
4Claude Code: 受け取ったメールの内容をAIで要約
5あなたの画面に要約結果が表示される

ポイント: 全てが自動で行われる。あなたは日本語で話しかけるだけ！

02

Gmail MCPでメールを検索・要約

ワーク1: AIにメールを読んでもらおう

Gmail MCPでできること

メールに関するほとんどの操作をAIに任せられます

検索・閲覧

未読メールを一覧で見る
特定の人からのメール検索
件名・キーワードで検索
スレッド全体を読む

要約・分析

メールの要約を作成
重要なメールをピックアップ
TODO・依頼事項を抽出
返信が必要なものを一覧化

作成・下書き

返信の下書きを作成
新規メールの下書き
定型文のカスタマイズ
ラベル一覧の確認

ハンズオン準備

Gmail MCPをセットアップしよう

1Claude Code を起動する
2「/mcp」コマンドで MCP 設定画面を開く
3Gmail MCP サーバーを追加する
4Googleアカウントで認証する（OAuth画面が開く）
5「Gmailの読み取りを許可しますか？」→ 許可

注意: OAuth認証画面では「このアプリはGoogleで確認されていません」と出ることがあります。「詳細」→「安全でないページに移動」で進めます。

ワーク 1-A

未読メールを要約してもらおう

セットアップが完了したら、以下を入力してみましょう

入力するプロンプト
未読メールを5件取得して、それぞれ以下の形式で要約してください：

・差出人
・件名
・要約（1〜2行）
・対応が必要か（Yes / No）

成功体験: AIがメールを読んで、要約してくれた！朝のメールチェックが一瞬で終わる。

ワーク 1-B

特定の人からのメールを探そう

「あの人からのメール、いつだったっけ？」をAIに聞いてみましょう

入力するプロンプト
[名前 or メールアドレス] さんからのメールを最新5件探して、
日付と件名の一覧を作ってください。

応用プロンプト
先週届いたメールの中で、返信が必要そうなものを
ピックアップしてください。

ヒント: Gmailの検索構文（from:、subject:、is:unread など）を知らなくても、日本語で指示するだけでOK！

ワーク 1-C

メールの下書きを作ってもらおう

返信のひな形をAIに作ってもらいましょう

入力するプロンプト
[さっき見つけたメール] に対する返信の下書きを作って、
Gmailの下書きとして保存してください。

【トーン】丁寧なビジネスメール
【内容】[お礼 / 了解しました / 日程調整など]

安全ポイント: 「下書き」として保存されるだけで、自動送信はされません。必ず自分で確認してから送信しましょう。

Gmail MCP 活用のコツ

朝のルーティンに組み込む

毎朝Claude Codeに話しかける:

「今日の未読メールを要約して、
優先度が高いものから
並べてください」

→ メールチェック時間が半減

スキル化して自動化する

よく使うプロンプトを
CLAUDE.md にテンプレとして保存:

「/morning-mail」で
毎朝のメール要約を一発実行

→ 自分専用の朝メール秘書

大事なこと: AIに「全部任せる」のではなく「下準備を任せる」。最終判断はいつも自分。

休憩（10分）

Gmailの連携はうまくいきましたか？
後半はGoogleカレンダーとの連携です

03

Googleカレンダー連携の可能性

予定の確認・作成・空き時間検索をAIに任せる

Google カレンダー MCPでできること

予定に関するあらゆる操作をAIに頼めます

情報を取得する

今日・今週・今月の予定を一覧で見る
特定の日の予定を確認する
空き時間を検索する
特定のイベントの詳細を取得

操作する

新しい予定を追加する
既存の予定を変更する
予定を削除する
招待への出欠を返答する

便利ポイント: 「来週の空き時間を教えて」→ カレンダーを確認して空いている時間帯を一覧化してくれる

カレンダー連携の実例

こんな使い方ができます

朝の確認

「今日の予定を教えて」

→ 時間順に一覧表示
→ 準備が必要なものを
ハイライトしてくれる

日程調整

「来週で2時間空いている
ところを探して」

→ 候補を3つ提示
→ 選ぶだけで予定作成

週次レビュー

「今週の予定を集計して」

→ MTG何件、移動何時間
→ 「作業に使える時間は
約〇時間です」

Gmail + カレンダーの合わせ技

2つのMCPを組み合わせると、さらに強力に

例1: メールから予定を作成

「〇〇さんからのメールに
書いてある打ち合わせの日程を
カレンダーに登録して」

→ メールを読んで日時を抽出
→ 自動でカレンダーに追加

例2: 予定の前にメールを確認

「今日14時のMTGに関する
メールのやりとりを
まとめてくれる？」

→ カレンダーから参加者を特定
→ 関連メールを検索・要約

MCPの真価: 複数のサービスをまたいだ作業を、自然な日本語1つで実現できる

04

カレンダーの予定を確認・作成

ワーク2: AIでスケジュール管理してみよう

ハンズオン準備

カレンダーMCPをセットアップしよう

1Claude Code で「/mcp」コマンドを開く
2Google Calendar MCP サーバーを追加する
3Googleアカウントで認証（OAuth画面）
4「カレンダーへのアクセスを許可しますか？」→ 許可
5「今日の予定を教えて」と話しかけてテスト

Gmail MCPと同じ流れです。 一度やっているので、今度はスムーズにいくはず！

ワーク 2-A

今週の予定を一覧で見てみよう

カレンダーの情報をAIに取得してもらいましょう

入力するプロンプト
今週の予定を一覧で教えてください。

以下の形式でお願いします：
・日付（曜日）
・時間
・予定名
・場所（あれば）

成功体験: カレンダーアプリを開かなくても、AIが予定を教えてくれた！

ワーク 2-B

予定を追加してみよう

AIに予定を入れてもらいましょう（テスト用でOK）

入力するプロンプト
金曜日の14時から15時に「打ち合わせ（テスト）」という
予定をカレンダーに追加してください。

場所は「オンライン」にしてください。

応用プロンプト
来週の月曜から金曜まで、毎朝9時に
「朝のメールチェック」というリマインダーを入れて。

テスト後の片付け: 「さっき作ったテスト用の予定を削除して」と言えば消せます。

ワーク 2-C

空き時間を探してもらおう

日程調整で一番面倒な「空いてる時間探し」をAIに任せます

入力するプロンプト
来週で、1時間以上の空き時間がある時間帯を
すべて教えてください。

ただし、9時〜18時の間でお願いします。

成功体験: 「声だけ」で空き時間が分かった！日程調整メールに候補をそのまま使える。

MCPの組み合わせ — 実演

Gmail + カレンダーを一度に使ってみましょう

実演プロンプト
以下をまとめてやってください：

1. 今週の予定を一覧にする
2. 未読メールの中に日程調整に関するものがあれば教える
3. 来週の空き時間を3つ候補として出す

Gmail MCP

+

Calendar MCP

→

統合レポート完成！

うまくいかない時の対処法

認証エラーが出る

一度ログアウトして再認証
ブラウザのCookieをクリア
Googleアカウントの2段階認証を確認
settings.json の記述ミスをチェック

MCPサーバーが見つからない

Claude Code を再起動する
「/mcp」で接続状態を確認
Node.js のバージョンを確認（v18以上）
npx のキャッシュをクリア

メール/予定が取得できない

OAuthの権限スコープを確認
Googleアカウントの設定で
アプリのアクセスを確認
APIの利用制限に引っかかっていないか確認

動作が遅い

取得する件数を減らす（5件→3件）
期間を絞る（1ヶ月→1週間）
インターネット接続を確認
他のMCPサーバーを一時停止

今日のまとめ

1 MCPサーバーの仕組みと設定方法を理解した
Claude Code と外部サービスの「通訳」。settings.json で追加する
2 Gmail MCPでメールの検索・要約・下書きができた
「未読メールを要約して」「〇〇さんからのメールを探して」が実現
3 カレンダーMCPで予定の確認・作成ができた
「今週の予定を教えて」「予定を追加して」「空き時間を探して」が実現

持ち帰り成果物: Gmail + カレンダー MCP のセットアップ完了 ✓

次回までにやってみてほしいこと

基本（毎朝5分）

毎朝 Claude Code で
「今日の予定と未読メールを
まとめて教えて」と聞く。

→ 朝のルーティンに組み込む

チャレンジ

朝のメールチェック + 予定確認を
1つのプロンプトにまとめて
CLAUDE.md にスキルとして登録する。

→ 自分専用の「朝の秘書」を作る

コツ: 「毎日やっている作業」を1つ選んで、MCPで自動化できないか考えてみましょう。

次回予告 — 第10回: アプリ作成・Cloudflareデプロイ

次回学ぶこと

WebアプリをAIに作ってもらう
Cloudflare Pagesとは？
デプロイ（公開）の手順
自分だけのツールをネットに公開

次回の成功体験

「自分で作ったWebアプリが
インターネット上で
本当に動いている！」

→ URLをシェアできる成果物

応用コースの残り: 第11回「ワークフロー自動化」、第12回「卒業制作」— ゴールが見えてきました！

お疲れさまでした！

第9回: MCP活用：Gmail・カレンダー連携 — 完了

次回: アプリ作成・Cloudflareデプロイ

ご質問はいつでもお気軽にどうぞ — LINE / メール / 次回の講座で

Claude Code パーソナル講座

講師: 山本朋美